Cara Ampuh dan Alami Menghentikan Cegukan

Cegukan !!! Cegukan kalau kata orang sunda itu ialah Sumodu. Anda mungkin pernah melihat orang cegukan, atau pernah merasakan cegukan tersebut?? Pengalaman saya yang sudah merasakan cegukan, itu sangat menjengkelkan dan sangat mengganggu aktifitas dan juga terasa sakit ke dada apabila cegukan itu tak kunjung henti. Menurut id.wikipedia.org penyebab timbulnya Cegukan antara lain adalah sebagai berikut:

Penyebab Timbulnya Cegukan / Sumodu

1. Makan dan minum terlalu cepat
2. Makan dan minum banyak
3. Sangat emosional
4. Langsung minum air dingin setelah makan makanan yang panas atau pedas
5. Tertawa terlalu keras
6. Batuk terlalu keras
7. Tekanan Saraf Frenik oleh struktur anatomi yang lain
8. Penyakit ginjal, Perilaku tidak baik, Keseimbangan elektrolit tidak memadai
9. Adanya benda asing di telinga
10. Iritasi pada saraf fregus dan frenikus
11. Akibat udara dingin di sekitar tubuh kita, bisa disebabkan karena AC (air conditioner) atau kipas.

Sedangkan cara pengobatannya atau cara Untuk menghentikan kecegukan bisa dilakukan tindakan berikut :

Cara Mengobati Cegukan / Sumodu

• Menahan napas, karena dengan menahan napas maka kadar karbondioksida di dalam darah meningkat, sehingga kecegukan berhenti 
• Bernapas di dalam kantong kertas 
• Minum segelas air dingin dengan perlahan sedikit demi sedikit 
• Mengunyah roti kering atau es batu yang diserut 
• Menarik lidah dengan tangan 
• Menggosok bola mata secara perlahan 
• Membalik posisi tubuh dengan meletakan kepala dibawah kaki diatas 
• Tidur berbaring dengan kedua lutut ditekuk ke arah perut 
• Menelan gula pasir kering di satu sendok teh 
• Mandi dan keramas dengan air yang diberi es batu 
• Berenang di air dingin dengan suhu 20-25 derajat minimal 20 menit 
• Bernafas dengan tenang 

Source: http://id.wikipedia.org/wiki/Cegukan

Mungkin banyak sekali cara umum untuk menghilangkan cegukan tersebut seperti dengan meminum air hangat ataupun seperti yang telah dijabarkan oleh wikipedia.org. Namun ada cara ampuh versi saya sendiri dari hasil pengalaman ialah dengan memakan gula pasir. Jadi ceritanya begini kawan, dulu waktu saya kkn disebuah desa terpencil, dan pada suatu hari saya terkena cegukan / sumodu yang susah untuk di hentikan, nah pada saat itu ada seorang ibu-ibu yang melihat saya sedang cegukan, kemudian dia memberi saran saya untuk memakan gula pasir. Dan alhamdulillah ketika saya suah memakan gula pasir, seketika itu pula cekukan itu hilang.

Cara Ampuh Menghentikan Penyakit Cegukan / Sumodu

Nah, adapun cara melakukannya ialah sebagai berikut :

1. Ambil 1 sendok makan Gula Pasir dan taruhlah pada telapak tangan
2. elanjutnya masukanlah gula pasir tersebut secara keseluruhan pada mulut kita
3. Telan perlahan – lahan, sehingga gula itu tertelan dan habis dalam mulut kita
4. Insya Allah seketika itu juga akan langsung hilang cegukan tersebut

Jadi anda tidak mesti melakukan cara pengobatan yang terlalu banyak atau rumit seperti yang di jelaskan oleh wikipedia, anda cukup melakukan satu cara seperti yang telah saya jelaskan diatas yaitu dengan cara Memakan Gula Pasir.

Mungkin cukup sekian postingan kali ini, semoga dapat membantu anda semua khususnya bagi anda yang hal demikian, atau memang sedang mencari artikel seperti ini. Terimakasih kita berjumpa lagi dilain waktu dan pada postingan lanjutan ataupun yang berbeda.

Siapa Takut Hadapi Pragmatisme

Pragmatisme adalah pola pikir yang berorientasi pada kepentingan praktis ekonomi dalam kehidupan individual dan kultural. Kegiatan dianggap pragmatis apabila membawa hasil. Hal ini berasal dari keyakinan bahwa kebenaran bersifat tidak pasti, kecuali apa yang berfaedah atau bermanfaat secara materialita.

Meskipun pada awalnya pragmatisme  metode berfikir yang mendasari pandangannya pada empirisme, tetapi para pendukungnya tidak puas sekedar menjadikan postulat kebenaran itu bersifat empirik semata, kemudian ia ditentukan berdasarkan pengalaman dan dapat dirasakan manfaatnya. Dengan demikian pragmatisme menjadi metode pembuktian kebenaran berdasar tindakan.

Didorong oleh hasrat kebebasan dan kebutuhan, pragmatisme menghipnotis masyarakat sehingga mengakui bahwa yang benar adalah yang berfaedah bagi manusia dan memenuhi kebutuhan jasmani. Ajaran ini menjadi doktrin bahwa kebenaran itu relative, tidak pasti dan harus dapat diukur secara empirik dan berfaedah bagi hidup manusia.

Source : http://farm4.staticflickr.com/3181/3004284537_573b71936a.jpg
flickr.com/photos/art_es_anna/

Seperti yang yang diketahui abad ke-19 memunculkan tokoh-tokoh pemikir, diantaranya Karl Marx (1818-1883) dikawan eropa dan William James (1842-1910) dikawasan Amerika. Kedua pemikir itu mengklaim telah menemukan kebenaran. Marx , yang terpengaruh positiveisme, melahjirkan sosialisme dan James relativisme, melahirkan pragmatism. Kedua mazhab ini dimaksudkan supaya kemanusiaan siap menghadapi ilustrasi dan pertumbuhan ekonomi.

Kunci utama pemahaman pragmatisme terletak pada dimensi kegunaan atau kepraktisan. Menjadikan sesuatu dapat dikerjakan secara praktis adalah kriteria bagi kebenaran. James berpendapat bahwa kebenaran itu tidak terletak diluar dirinya, tetapi manusialah yang menciptakan kebenaran. It is useful because it is true, it is true because it is useful. Karena kriteria kebenaran itulah, pragmatisme sering dikritik sebagai filsafat  yang mendukung bisnis dan politik.

Menarik analisis Kuntowijoyo (2007), Seklaipun william James menulis Varieties of Religious Experiences, tidak berarti bahwa dia mendukung kesadara beragama. Selama pengalaman keagamaan itu berguna bagi yang bersangkutan, maka ia benar. Dengan demikian Pragmatisme adalah Relativisme. Tidak ada kebenaran abadi dan mutlak, segalanya tergantung pada apakah kebenaran itu berguna atau tidak.

Tetapi pandangan kebenaran itu didasari pertimbangan kebutuhan yang sifatnya material. Sesuatu dianggap berguna adalah yang bersifat materil. Dengan demikian kriteria kebenaran adalah yang dapat diukur secara rasional - material, atas dasar semangat kebendaan inilah, pragmatisme merelativasi kebenaran dan keadilan, dan memanifulasinya sesuai kebutuhan.

Anggaran Desa 1 Milyar Rawan Korupsi

Indooke.com - Maraknya pembicaran di kalangan masyarakat tentang anggaran yang di lontarkan pemerintah pusat untuk desa sebesar 10% dari APBN atau sekitar Rp. 1 Milyar per desa. Menjadi sorotan baik di kalangan politisi maupun masyarakat umum. Pengesahan UU Desa mungkin mengundang banyak faktor yang mungkin akan terjadi di setiap desa. Bahkan korupsi juga semakin merajalela sampai ke tingkat desa, bukankah demikian ??

Mengingat akhir - akhir ini, korupsi kian menjamur di Indonesia bahkan setiap peloksok daerah, mengapa demikian? Menurut saya adanya kesempatan bagi setiap orang untuk melakukan korupsi ialah adanya alokasi dana atau adanya uang yang akan di salah gunakan. para anggota dewan atau pejabat pemerintah sering melakukan korupsi karena memang adanya dana dalam pemerintahan itu yang jumlahnya banyak baik untuk pembangunan, ekonomi sosial dan lain sebagainya, jadi wajar para pejabat sekarang banyak yang sering melakukan korupsi. Namun jika para pejabat kebanyakan seperti itu, maka Negara Indonesia ini tidak akan subur makmur. Bahkan akan semakin jauh tertinggal dari negara lain.

source image: flickr/fadirra

Pimpinan komisi 2 mengatakan "RUU desa baru akan di sahkan setelah Pilpres 2014". Di setiap desa di seluruh daerah di Indonesia masyarakat bersaing menginginkan posisi untuk menjadi Kepala Desa, karena melihat anggaran yang nanti ada di desa 1 Milyar tersebut. Maka menurut saya terkait anggaran tersebut mungkin ada saja penyalahgunaan anggaran tersebut, tidak menutup kemungkinan. korupsi semakin banyak di tingkatan desa. untuk itu alangkah baiknya Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) untuk memperkuat pengawasan di tingkat desa. Mengingat masyarakat di jaman sekarang keimanannya mulai merapuh, masyarakat sekarang selalu memfokuskan diri pada kebutuhan duniawi sehingga kebutuhan akhirat senantiasa dilupakan. Maka ketika keimanan seseorang mulai merapuh niscaya korupsi juga bakal banyak terjadi. Dan bukan hanya anggota KPK saja yang melakukan pengawasan atau pengontrolan, tetapi masyarakat juga harus bisa memantau penggunan anggaran dan perkembangan desa tersebut.

Sebagian masyarakat juga mungkin memandang baik terhadap RUU desa tersebut, tapi alangkah baiknya jika kita untuk bersiaga mengawasi dan mengontrol penggunaan anggaran desa tersebut agar sesuai dengan apa yang diharapkan. Mungkin sekian dulu pandangan saya tentang RUU Desa tersebut apabila ada pertanyaan atau permasalahan mari kita bahas bersama, agar senantiasa menemukan jalan terbaik untuk negara kita tercinta ini.

Tips Agar tidak Gugup saat Berpidato

Pernahkan anda merasakan Gugup saat berpidato / berbicara di depan orang banyak?

Bagi setiap orang pasti merasa gugup saat berpidato, apalagi bagi mereka yang baru pertama kali berpidato, pasti dia akan merasa gugup bahkan gemetaran. itu hal yang wajar dan alami. Namun dibalik itu semua bisa kita atasi dengan berbagai cara agar kita tidak merasa gugup lagi saat berpidato.

Berikut akan coba saya berikan tips atau pengalaman pribadi saya ketika berbicara di dean orang banyak.

Source: flickr/amrufm

Tips Agar tidak Gugup saat Berpidato :

• Pelajari dan pahamilah topik pembicaraan yang akan anda presentasikan

Pemahaman topik/materi ini sangat penting. Kita menguasai materi yang akan kita sampaikan kepada khalayak ramai, apabila anda belum benar-benar memahami apa yang anda bicarakan pasti anda akan merasa kebingungan dan gugup saat presentasi.

• Berlatihlah secara rutin

Teruslah berlatih secara rutin dan dengan menggunakan alat yang nanti akan anda gunakan saat presentasi, dan biasakan berlatih di depan teman - teman anda terlebih dahulu sebelum nanti di presentasikan kepada khalayak ramai.

• Salami Audiens 

Berilah salam kepada orang - orang yang anda kenal, kepada para petinggi/pejabat juga harus melantunkan salam, agar mereka merasa tenang dalam mendengarkan presentasi anda nanti.

• Penguasaan Ruangan

Pelajarilah ruangan yang nanti akan anda gunakan untuk pidato/presentasi, dan datanglah lebih awal dan berlatihlah sejenak sebelum audiens datang, berjalan - jalanlah agar ruangan bisa anda pahami.

• Bersikap Tenang

Bersikaplah dengan tenang saat anda berpidato, mungkin ini hal yang agak susah tapi anda bisa membuat diri anda tenang dengan cara membayangkan audiens di depan anda seolah - olah batu yang tidak bisa bergerak dan tidak bisa berbicara. Dan bayangkanlah diri anda sendiri agar orang lain ingin anda berhasil.

• Pusatkan Perhatian Pada Pesan - pesan

Maksudnya, pusatkanlah perhatian anda pada pesan - pesan yang akan anda sampaikan, bukan pada media. Dan berkonsentrasilah pada pesan anda kepada khalayak ramai.

Mungkin itu merupakan sedikit tips yang bisa saya sampaikan agar anda tidak gugup saat berbicara di depan orang banyak, danmungkin masih banyak lagi tips - tips yang lain yang bisa anda pelajari pada blog orang lain, buku-buku atau media yang lain.

Semoga ulasan ini bermanfaat bagi anda dan sampai berjumpa pada postingan selanjutnya.